Элевит Пронаталь при планировании беременности: помогает ли забеременеть и как принимать витамины правильно перед зачатием мужчинам и женщинам

Содержание

Элевит Пронаталь при планировании беременности: помогает ли забеременеть и как принимать витамины правильно перед зачатием мужчинам и женщинам

Элевит Пронаталь при планировании беременности: помогает ли забеременеть и как принимать витамины правильно перед зачатием мужчинам и женщинам

Минерально-витаминный комплекс, которым является Элевит, производится в Швейцарии. Несмотря на высокую стоимость, препарат пользуется популярностью и среди девушек, планирующих зачатие, и среди родивших женщин, и среди врачей, которые рекомендуют принимать таблетки до, во время и после беременности.

Фармакологическое воздействие

Течение беременности и ее положительный исход во многом зависит от состояния здоровья самой женщины.

Ведь именно с организма берутся полезные элементы и витамины, которые задействованы в формировании плодного яйца, затем в развитии ребенка и родовой деятельности.

Фармакологическое воздействие Элевит Пронаталь разработано с учетом потребности организма женщины на определенном этапе.

К примеру, для создания благополучного зачатия и крепления плодного яйца, в комплекс витаминов входит тиамин, витамин С, Е, Д, колекальциферол и кальций.

Для развития уже сформировавшейся беременности имеется оптимальный запас микроэлементов в виде магния, меди, калия и никотинамида. В целом имеется:

  • 12 витаминов разных групп;
  • прецирол Ато 5;
  • 4 минерала;
  • 3 микроэлемента.

Применяют Элевит не только при планировании, но и при авитаминозе разной степени, при лактации и анемии.

Показания к назначению

Показание к назначению перед планируемым зачатием не касается состояния здоровья женщины.

Даже полностью здоровая будущая мать нуждается в пополнении витаминного комплекса, который при беременности и лактации исчерпывается в целях обеспечения репродуктивной системы.

В целом рекомендуется принимать:

  • до беременности при планировании;
  • во время первого триместра вынашивания;
  • на 9-м месяце эмбрионального развития и первые три месяца лактации;
  • через год после родов для пополнения запасов кальция, калия и железа.

Не стоит пугаться при окрашивании мочи в насыщенный желтый цвет. Это обусловлено за счет содержания в таблетках рибофлавина

Когда назначают Элевит при планировании беременности

Назначение препарата производится в случае профилактики осложнений беременности до ее наступления.

Рекомендован прием за 3 месяца до планируемого зачатия девушкам, у которых ранее были осложнения при вынашивании, в частности выкидыши, замирания, внематочные беременности.

Если же нет таких печальных обстоятельств в прошлом, то можно начать принимать Элевит за месяц до зачатия малыша.

Как принимать

Как правило, дозировка средства – одна таблетка в сутки. Время приема соблюдать не обязательно, однако при параллельном приеме других лекарственных или витаминных препаратов рекомендовано делать перерыв в 2-3 часа между приемами. Запивать стаканом воды (не соком, не чаем).

Продолжительность, сколько пить

Длительность приема зависит от индивидуальных особенностей организма и параллельных хронических заболеваний. К примеру, не рекомендовано употреблять более 3-х месяцев женщинам с гипервитаминозом витаминов А/Д, при предрасположенности к мочекаменной болезни, а также с повышенной кислотностью желудка.

Продолжительность курса устанавливается врачом в женской консультации. Нередко назначают прием витамина на протяжении всей беременности и в период лактации (первые полгода).

Схема приема

Организм беременной или женщины перед зачатием функционирует круглосуточно, но существует понятие «биоритма», которое свидетельствует о высокой активности в утренние и дневные часы.

Организм настроен таким образом, чтобы в ночное время жизнедеятельность клеток замедлялась, а потому схема приема витаминного комплекса – каждое утро или до обеда. Именно в это время органы работают в привычном режиме, а потому витамины и минералы, входящие в состав Элевит, или большая их часть, усваивается лучше.

Совместимость с другими препаратами

Витаминный комплекс имеет в своем составе железо и кальций, а потому одновременный его прием и тетрациклиновых антибиотиков способствует задержке всасывания антибактериальных препаратов, количество антибиотика в крови не позволяет побороть заболевание. Рекомендуется либо увеличить дозу антибиотика, либо отменить на время приема Элевита.

Кроме указанных особенностей приема стоит учитывать следующие особенности:

  • аскорбиновая кислота способствует увеличению побочных действий антимикробных препаратов на основе сульфаниламидов, кристаллурия;
  • если принимаются антацидные средства, то происходит уменьшение всасываемости железа;
  • при приеме мочегонных препаратов (из группы тиазидов) увеличивается количество калия в моче, что способно спровоцировать заболевания сердца.

Можно ли заменить

На фармацевтическом рынке существует достаточное количество аналогов Элевит Пронаталь, которые по составу идентичны популярному средству.

Однако концентрация таких компонентов может существенно отличаться.

Популярный и более доступный препарат Витрум имеет одинаковый перечень витаминов, а вот минеральный состав разный. В целом, назначение по замене того или иного средства с витаминами в период беременности или лактации должен только врач.

Срок годности – 24 месяца при условии хранения таблеток в блистере при температуре до +25 градусов в темном месте.

Элевит Пронаталь перед планированием беременности: вероятность зачатия

Элевит, как и любой другой витаминный комплекс, не может повлиять на вероятность скорой беременности, однако в состав средства входят необходимые компоненты, которые организм использует для выработки гормонов, для синтеза и обменных процессов в организме. Если организм будущей матери здоров, то вероятность наступления оплодотворения увеличивается.

Элевит Пронаталь или Витрум Пренатал: сравнение

Общий компонентный состав этих двух препаратов подобран так, что содержание всех полезных веществ соответствует пределам суточной нормы их потребления. Оба комплекса производятся за рубежом: Элевит – в Германии, а Витрум – в США.

Для того чтобы определить их отличия между собой необходимо оценить каждый препарат по следующим критериям:

  • составные элементы;
  • как применяется препарат;
  • наличие противопоказаний и побочных действий;
  • ценовая категория.

Основные характеристики Витрума и Элевита идентичны. Однако рассмотрим ем же они отличаются:

  • Элевит Пронаталь содержит большее количество витаминов А и Д3, а также магния. В остальном (за исключением полного отсутствия фосфора) выигрывает состав Витрума: в нем больше витаминов Е, С и группы В.
  • Если брать во внимание способ приема препаратов, то тут особой разницы не наблюдается. Элевит принимается 1 раз в день за 15-20 минут до еды, а Витрум можно пить после приема пищи.
  • По количеству противопоказаний лидирует Элевит. Его нельзя применять при гиперчувствительности к любому из компонентов, почечно-печеночной недостаточности, непереносимости фермента лактозы. У Витрума же существует одно противопоказание – гиперчувствительность.
  • Побочные действия статистически возникают в равных количествах случаев. При приеме Витрума может наблюдаться только возникновение аллергической реакции на препарат. Список побочных воздействий у Элевита значительно больше: нарушения в работе пищеварительного тракта, различные неполадки в работе нервной системы, окрашивание кала в черный цвет.
  • Последним пунктом сравнения является цена. Хоть она и не должна иметь большого значения в выборе препарата для подготовки к желательной беременности, стоит отметить, что стоимость Витрума значительно ниже.

Из вышесказанного следует вывод – каждый препарат имеет как минусы, так и плюсы. Выбор остается всегда за будущей мамой. Однако не стоит руководствоваться только отзывами в интернете, а перед применением какого-либо препарата следует обязательно проконсультироваться со своим врачом.

Также желательно провести анализы крови на содержание в ней различных веществ, так как прием витаминно-минеральных комплексов может также вызвать гипервитаминоз по некоторым своим компонентам. Это в свою очередь приведет к негативным последствиям в процессе планирования беременности.

В чем отличие между витрум и элевит для планирующих беременность?

когда женщина выбирает витаминно-минеральный комплекс для подготовки к наступлению беременности, то ей необходимо учитывать следующие характеристики препаратов:

  • фолиевой кислоты, так как она отвечает за профилактику возникновения пороков развития плода.
  • количество кальция – от него зависит развитие костно-суставной системы ребенка.
  • йод – он способствует развитию мозговых структур плода.
  • магний – в достаточном количестве предотвращает возникновение тонуса матки, который может привести к выкидышу на ранних сроках беременности. также этот макроэлемент способствует нормальному развитию нервной системы малыша.

как мы можем видеть, содержание фолатов в обоих препаратах одинаково. однако есть различия по другим элементам: в элевите больше магния, а в витруме – кальция и йода.

таким образом, выбор препарата для периода планирования зачатия должен быть обоснован показаниями, имеющимися у самой женщины. нельзя самостоятельно назначать себе какие-либо витаминно-минеральные комплексы, не проконсультировавшись перед этим со своим врачом.

элевит: инструкция по применению при беременности

Некоторые женщины, несмотря на стремительное развитие медицины, до сих пор убеждены, что никакое применение витаминов, в том числе и Элевита при беременности не может положительно влиять на развитие ребенка в утробе.

Лучше есть фрукты и овощи в натуральном виде, потому что это безопасно.

Многие так считают просто потому, что им об этом рассказывают их бабушки, которым приходилось жить в более трудное время, когда о таких витаминных комплексах, как Элевит никто даже не мог и мечтать.

Если вы до зачатия не принимали Элевит, то вам нужно начать делать это на самых ранних сроках беременности (с первого дня, как только вы узнаете о том, что скоро станете счастливой мамой).

Как пить Элевит при беременности, написано в инструкции – по 1 таблетке в день, лучше всего после завтрака до самых родов.

После родов, кстати, лучше продолжать прием этих витаминов, чтобы сохранить на долгое время лактацию и в то же время постоянно восполнять свой организм витаминами, которые организм тратит на выработку грудного молока. Принимать Элевит при лактации нужно так же, как и при беременности.

Особенности применения поливитаминов элевит пронаталь

Для начала следует остановиться на активных веществах, присутствующих в элевит пронаталь. Все дело в том, что для подобных комплексных препаратов мало включения в состав обширного списка витаминов: необходима правильная дозировка каждого компонента. В витаминном комплексе элевит эти пропорции строго выдержаны. 1 его таблетка содержит следующие активные компоненты:

  • 12 витаминов (A, D3, E, C, B9 – фолиевую кислоту, B1, B2, B6, B12, PP, B5, биотин);
  • 7 минеральных составляющих в сочетании с микроэлементами (кальций, магний, фосфор, железо, цинк, медь и марганец).

Однако в этот поливитаминный препарат не включен йод. Поэтому гинекологи рекомендуют дополнительно пить йодосодержащие препараты.

Для начала следует остановиться на активных веществах, присутствующих в элевит пронаталь. Все дело в том, что для подобных комплексных препаратов мало включения в состав обширного списка витаминов: необходима правильная дозировка каждого компонента. В витаминном комплексе элевит эти пропорции строго выдержаны. 1 его таблетка содержит следующие активные компоненты:

  • 12 витаминов (A, D3, E, C, B9 — фолиевую кислоту, B1, B2, B6, B12, PP, B5, биотин);
  • 7 минеральных составляющих в сочетании с микроэлементами (кальций, магний, фосфор, железо, цинк, медь и марганец).

Источник: https://pro-acne.ru/o-beremennosti/elevit-pronatal-pri-planirovanii-beremennosti-pomogaet-li-zaberemenet-i-kak-prinimat-vitaminy-pravilno-pered-zachatiem-muzhchinam-i-zhenshhinam-2.html

Как принимать Элевит Пронаталь при планировании беременности женщинам, и назначают ли витамин для мужчин

Элевит Пронаталь при планировании беременности: помогает ли забеременеть и как принимать витамины правильно перед зачатием мужчинам и женщинам

Гинекологи рекомендуют приманивать специальные витаминные комплексы как минимум за 3 месяца до ожидаемого зачатия. Далее в статье рассмотрим популярный препарат, который назначает каждый второй врач в женской консультации – Элевит Понаталь. Нужно ли его принимать до, во время и после беременности?

Минерально-витаминный комплекс, которым является Элевит, производится в Швейцарии. Несмотря на высокую стоимость, препарат пользуется популярностью и среди девушек, планирующих зачатие, и среди родивших женщин, и среди врачей, которые рекомендуют принимать таблетки до, во время и после беременности.

Если наступила беременность

Если на фоне приема препарата с витаминами состоялось зачатие, то прерывать или переживать по этому поводу не стоит. Наоборот, рекомендовано продолжить прием Элевита первые три месяца, когда происходит формирование нервной трубки. Далее потребность и необходимость приема препарата устанавливает врач. Противопоказаний и передозировок на фоне длительного приема ранее не наблюдалось.

Витамины не влияют непосредственно на течение беременности и скорость ее наступления. Однако если женщина здорова, имеет необходимый запас фолиевой кислоты, то и зачатие происходит быстрее, беременность протекает легче, а лактация без осложнений.

по теме

Источник: https://formama.online/planirovanie-beremennosti/elevit-pri-planirovanii-beremennosti/

ТОП-5 витаминов, которые надо принимать при планировании беременности для женщин

Элевит Пронаталь при планировании беременности: помогает ли забеременеть и как принимать витамины правильно перед зачатием мужчинам и женщинам

К такому важному событию как беременность необходимо готовиться заранее. От этапа подготовки во многом зависит то, как будет протекать вынашивание, здоровье самого малыша и самочувствие будущей мамы.

Под подготовкой следует понимать полное обследование женщины. В зависимости от его результатов, назначают лечение либо предписывают ряд мер по улучшению показателей здоровья.

Не на последнем месте при планировании беременности стоят витамины для женщин, какие лучше пить рассмотрим далее.

Для чего нужно принимать витамины при планировании беременности

Самой распространенной мерой в этот период является прием недостающих элементов. Их дисбаланс наблюдается даже в организме здоровой женщины, не страдающей от заболеваний или инфекций.

Витаминно-минеральные препараты насыщают организм в нужной мере, чтобы в период беременности их можно было расходовать не причиняя ущерб состоянию здоровья мамы.

Важно: Формирование наиважнейших органов ребенка происходит на очень ранних сроках, иногда даже до того, как устанавливается беременность. Поэтому организм будущей мамы должен быть уже полностью готов к этому.

Недостаток нужных элементов приводит к таким последствиям как:

  • Выпадение волос, ломкость ногтей, плохое состояние кожи и зубов;
  • У женщины появляется чувство усталости, падает иммунитет, ухудшается зрение и слух;
  • Недостаток витаминов в первом триместре влияет на развитие плода и может даже вызвать аномалии.

На разных этапах вынашивания ребенка потребность в витаминах различна. Во втором и третьем она возрастает на 35−45%. При этом, вес женщины не должен превышать положенной нормы.

При вынашивании малыша женский организм больше всего нуждается в следующих элементах: фолиевая кислота и железо нужны в двойном объеме, прием кальция должен быть увеличен в полтора раза, цинк, йод, витамины группы В нужны в количестве большем на 30% от обычной дозировки.

Разнообразный и сбалансированный рацион точно улучшит ситуацию, но он не сможет обеспечить достаточное количество витаминов и микроэлементов. Поэтому нужна дополнительная поддержка в виде витаминных комплексов либо отдельных препаратов.

Важно учесть на какое время года выпадают триместры беременности. Зимой, когда мало солнца, особенно не хватает витамина D.

Принимать витамины при планировании беременности рекомендуется не менее, чем за месяц до зачатия ребенка или за несколько месяцев.

Лучшие витамины для женщин: ТОП-5

Список необходимых витаминов достаточно большой. Но, среди них, можно выделить несколько особенно нужных и полезных:

  1. Фолиевая кислота(или витамин В9)

Начать прием этого элемента необходимо хотя бы за 3 месяца до зачатия ребенка. Что он дает:

  • благоприятно влияет на функционирование организма;
  • принимает участие в формировании плаценты;
  • способствует активному кроветворению;
  • участвует в формировании нервной системы ребенка на очень ранних стадиях развития;
  • недостаток фолиевой кислоты приводит к недостаточному развитию органов пищеварения, которые способствуют усвоению белка и формированию новых клеток.

Фолиевой кислотой богаты такие продукты как: печень, спаржа, орехи, яйца, бобовые, различная зелень (особенно шпинат и петрушка), фрукты и овощи.

  1. Витамин Е (или токоферол)

При планировании беременности витамин Е, при правильной дозировке, благотворно влияет на работу яичников, отвечает за выработку яйцеклеток:

  • важен в период планирования беременности, поскольку повышает вероятность ее наступления;
  • способствует развитию мышечной ткани ребенка;
  • необходим для полноценного развития плода;
  • помогает, если есть риск выкидыша, поэтому его применение не исключают и во время вынашивания малыша.

Содержится в: орехах, кураге, жирной рыбе, шиповнике, зелени, овсянке и ячневой крупе. Когда и как принимать витамин Е при планировании беременности, женщине подробно расскажет врач.

К основным из них можно отнести В6 и В12. В чем их польза:

  • стабилизируют обменные процессы между мамой и ребенком;
  • отвечают за то, насколько хорошо усваиваются полезные вещества;
  • достаточное содержание этих витаминов необходимо для нормального формирования таких систем плода как: иммунная, нервная, эндокринная и сердечно — сосудистая;
  • В12 необходим в организме для хорошего усвоения фолиевой кислоты;
  • недостаток В6 приводит к плохому самочувствию женщины. У нее появляется раздражительность, тошнота, токсикоз, возможны проблемы со сном.

В рационе этими элементами богаты: орехи, красное мясо, субпродукты, грибы, яйца, зелень и морковь.

Вырабатывается при воздействии солнечных лучей. Это одна из причин, по которой в период беременности рекомендуется проводить время вне дома. Польза витамина:

  • положительно влияет на память;
  • укрепляет зубы и ногти.

Получить его в продуктах можно из: рыбьего жира, жирных сортов рыбы, икры, яичных желтков, сливочного масла, сыра.

Он является жирорастворимым. Следует это учитывать, составляя меню. Этот элемент:

  • помогает сохранить здоровую кожу;
  • предотвращает патологии органов дыхания;
  • помогает правильно развиться скелету ребенка и укрепить его;
  • благотворное влияние оказывает на нервную систему малыша;
  • заботится о здоровье волос, зубов и десен женщины.

Витамином, А богаты: печень, сыры, сметана, брокколи, творог, водоросли, сливочное масло.Важно: в период планирования беременности в восстановлении баланса необходимых элементов нуждается не только женщина. Мужчина аналогично должен пройти обследование и пройти курс подготовки.

Самые часто используемые препараты

В зависимости от состояния будущей мамы, наблюдающий врач назначает либо монопрепараты, либо комплексы витаминов.

Второй вариант удобнее и практичнее. Лучшими витаминами при планировании беременности являются:

  1. Элевит пронаталь. Состав включает в себя почти все важные витамины. Также содержит микро- и макроэлементы. Поддерживает их на должном уровне не только во время беременности, но и в период вскармливания. Данный препарат не рекомендован при повышенном содержании кальция либо при мочекаменной болезни.
  2. Витрум пренаталь. Содержит в себе минералы помимо всех необходимых витаминов. В препарате высокое содержание железа. Поэтому необходимо внимательно рассчитывать дозировку.
  3. Компливит мама. Данный комплекс привлекателен своей невысокой ценой. Содержит витамины и полезные вещества. Для некоторых женщин иногда не хватает витаминов, А и D из этого препарата.
  4. Элевит. Этот витаминный комплекс богат содержанием фолиевой кислоты и магния. Оказывает положительное влияние на кровоток, также снижает угрозу выкидыша.
  5. Фемибион. Препарат производят в двух разных видах для различных периодов. Фемибион 1 принимают при планировании и во время 1 триместра вынашивания. Фемибион 2 начиная с 13 недели вынашивания малыша. Состав у него хорошо сбалансирован. Легко усваивается.

Существует еще много препаратов: Мультитабс, Алфавит, Теравит Прегна, Ангиовит и другие.

Наиболее подходящий из них для будущей мамы поможет подобрать компетентный специалист.

Для чего нужно, и как проверить совместимость партнеров по группе крови и резус-фактору для зачатия ребенка?

Какими последствиями отразится ЭКО на здоровье женщины, и есть ли вероятность наступления раннего климакса, узнайте на следующей странице.

Что нужно знать о суррогатном материнстве: https://hochu-detey.ru/reproduct/eko/surrogatnoe-materinstvo.html.

Основные правила дозировки

Важно помнить, что переизбыток витаминов не менее вреден, чем недостаток. Необходимо соблюдать меру и предписания доктора. Иначе, последствия могут быть плачевными:

  • Переизбыток витамина Е приводит к гестозу либо пороку сердца у ребенка;
  • Превышение нормы витамина, А приводит к патологии в эмбриональном развитии.

Остальные витамины также должны быть в норме, чтобы это не отражалось на здоровье малыша и мамы.

Средние показатели необходимого количества витаминов при планировании беременности:

НаименованиеДозировкаПериод подготовки до зачатия
Фолиевая кислота0,8 мг (или 800 мкг) суточная нормаЗа 4−5 месяцев
Витамин Е100 мкр ежедневноЗа 3−4 месяца
Витамины группы В2,2 мг суточная нормаЗа 3−4 месяца
Витамин D600 МЕ ежедневноЗа 3−4 месяца
Витамин АНе более 2500 МЕ в деньЗа 2−3 месяца до зачатия, на ранних сроках беременности рекомендуется прекратить прием

В случае, когда в организме женщины уровень какого-либо витамина превышает норму, необходимы консультация со специалистом. Возможно, потребуется отложить планируемое зачатие на некоторое время.Внимание: дозировку приема витаминов определяет доктор.

Только он даст правильную оценку состояния организма женщины и назначит ей сбалансированный комплекс. Также на разных этапах планирования и вынашивания ребенка, потребность в различных витаминах изменяется.

Подробнее о планировании беременности, и почему важно принимать витамины, на видео:

youtu.be/4Et6YQdCCOM

Источник: https://hochu-detey.ru/plan/medicine/vitaminy-pri-planirovanii.html

Как принимать Элевит на этапе планирования беременности

Элевит Пронаталь при планировании беременности: помогает ли забеременеть и как принимать витамины правильно перед зачатием мужчинам и женщинам

Одним из обязательных элементов прегравидарной подготовки является витаминотерапия. Элевит при планировании беременности может стать вариантом выбора для женщин, предпочитающих получить максимум пользы от минимального количества таблеток.

Достоинство препарата состоит в том, что комплексное поливитаминное средство обладает всеми необходимыми элементами, оказывающими положительное воздействие на женщину в любой период – от подготовки к зачатию до окончания лактации.

Важный фактор – наличие в составе фолиевой кислоты: начав принимать витамины до беременности, женщина сможет предотвратить врожденные аномалии эмбриона, связанные с дефицитом фолатов.

Состав комплексного препарата

Все витаминные препараты можно разделить на 3 группы:

  • моновитамины;
  • поливитамины;
  • комплекс витаминов и минералов.

Крайне редко бывает недостаток одного единственного витамина. Чаще всего возникает сочетанный дефицит, когда женщина с пищей не получает важнейшие компоненты для жизнедеятельности собственного организма.

Особенно это актуально на этапе подготовки к желанному зачатию и при беременности, когда нехватка витаминов и микроэлементов может стать крайне негативным фактором в момент зарождения новой жизни.

Элевит Пронаталь при планировании беременности способен покрыть любой дефицит, создав оптимальные условия для зачатия, что объясняется составом препарата.

Таблица. Состав поливитаминного комплекса

СоставЭлевит Пронаталь
Форма выпускаТаблетки в упаковках по 30 и 100 шт.
Витамины12
Минералы6
Общее количество компонентов18
А, МЕ3600
Фолиевая кислота, мкг800
Е, мг15
D, МЕ500
C, мг100
B1, мг1,6
B2, мг1,8
B5, мг10
B6, мг2,6
PP, мг19
B12, мкг4
H, мкг200
Кальций, мг125
Магний, мг100
Железо, мг60
Медь, мг1
Цинк, мг7,5
Марганец, мг1

Препарат производится в Германии, что гарантирует высокое качество продукта. Принимать витамины надо в соответствии с рекомендациями врача.

На этапе подготовки

Женщине, планирующей беременность, витамины и минералы в достаточном количестве нужны для следующих целей и задач:

  • создание оптимальных условий для фолликулогенеза;
  • созревание доминантного фолликула;
  • оплодотворение;
  • формирование зародыша;
  • оптимальная имплантация.

Элевит до беременности может стать важным фактором для коррекции иммунной защиты, психоэмоциональной устойчивости и повышения жизненных сил.

Все эти события в репродуктивной системе женщины абсолютно невидимы, и происходят в то время, когда невозможно узнать, есть или нет беременность. Именно поэтому витамины надо начинать принимать минимум за 1 месяц до зачатия.

Показания к витаминотерапии

 Большую часть всех необходимых и полезных веществ человек получает с пищей. Однако далеко не всегда можно полностью обеспечить потребности организма продуктами питания, что особенно актуально для женщин, как на этапе подготовки, так и на фоне беременности. Обязательно надо использовать витаминотерапию возникает в следующих случаях:

  • у женщин с обильными менструациями и анемией;
  • при исходном дефиците веса;
  • при нерациональном питании;
  • у женщин, живущих в определенных регионах (Крайний Север, Урал, Сибирь) и в зимнее время года;
  • при коротком промежутке между беременностями;
  • у женщин в возрасте старше 30 лет;
  • при наличии хронических болезней желудочно-кишечного тракта;
  • при эндокринной патологии;
  • у женщин, имеющих в анамнезе невынашивание, замершие беременности и рождение детей с аномалиями развития.

Надо обязательно принимать витамины, если их назначил врач в период прегравидарной подготовки.

Режим применения

Удобство комплексного поливитаминного препарата Элевит состоит в том, что всего 1 таблетки в день хватит, чтобы обеспечить организм достаточной дозой полезных веществ.

Надо понимать, что витамины – это добавка к пище: без нормального сбалансированного питания создать оптимальные условия в женском организме крайне сложно.

Принимать витамины надо правильно.

К основным принципам витаминотерапии относятся следующие рекомендации:

  • 1 таблетку принимать внутрь в одно и то же время дня;
  • после приема пищи;
  • обязательно запивать водой;
  • таблетку не разжевывать.

Не надо пугаться, если появятся некоторые изменения в работе выделительных органов (насыщенно-желтая моча, склонность к запору). Часть витаминов и минералов будет разрушаться в кишечнике, часть выходит через мочевыделительную систему. Это не является осложнением. Однако женщинам-аллергикам необходимо опасаться индивидуальных реакций на любой из компонентов препарата.

Готовясь к будущей беременности, женщине следует позаботиться о собственном здоровье и создать условия для зачатия здорового ребенка.

Сделать это можно с помощью комплексных поливитаминных препаратов. Желательно посоветоваться с врачом и начать принимать витамины минимум за 1 месяц до зачатия. Это ведь совсем не сложно – пить 1 таблетку в день, не правда ли?

Источник: http://KarapuzDoma.ru/planirovanie-beremennosti/kak-prinimat-elevit-na-etape-planirovaniya-beremennosti.html

Элевит Пронаталь при планировании беременности перед зачатием: помогает ли забеременеть, как принимать, можно ли пить мужчинам

Элевит Пронаталь при планировании беременности: помогает ли забеременеть и как принимать витамины правильно перед зачатием мужчинам и женщинам

Многим будущим мамам прописывают элевит пронаталь при планировании беременности. Большинство сомневаются: действительно ли стоит пить витамины перед зачатием? Какие витамины лучше?

Пить или не пить?

Даже если раньше женщина и не смотрела в сторону полок с аптечными витаминами, будущая беременность все меняет. Ведь для вынашивания здорового ребенка требуется гораздо больше полезных веществ, чем до беременности.

Аргументы за

Сторонники аптечных витаминов утверждают: современным людям хватает гораздо меньшего объема пищи, чем их далеким предкам. Ведь те сеяли, пахали, косили траву, носили тяжести, много ходили пешком.

А значит, тратили огромное количество калорий. Для крестьянки ничего не стоило за раз  «приговорить» тазик гречневой каши, закусить пирожком с капустой и запить жирным парным молоком.

И при этом – завидуйте, девушки! – не растолстеть.

Продукты были, заметьте, натуральными, а не пакетированными и консервированными из супермаркета.  Поедая большое количество разнообразной «живой» еды, девушка обеспечивала себя всеми необходимыми витаминами и минералами. Ни в каких таблетках она не нуждалась, впрочем, их тогда и не было.

Современная барышня намного скромнее в своих пищевых привычках, ведь если она будет лопать, как крестьянка, то скоро не пройдет в дверной проем.  Но если потребность в калориях за последние пару столетий стала намного меньше, то в витаминах и минеральных веществах мы нуждаемся так же, как в прежние времена. Чтобы сгладить этот перекос, и были созданы синтетические витамины.

Особенно нуждается в полезных веществах будущая мама. Важно, чтобы во время планирования беременности и на момент зачатия женщина имела запас основных витаминов и микроэлементов.

Ведь  уже в первые недели беременности  все они «пойдут в расход» для развития малыша в утробе и для поддержания здоровья женщины в «беременный» период.

 Витаминные комплексы, в частности элевит при планировании беременности, помогают решить эту задачу.

Аргументы против

Впрочем, у противников аптечных витаминов есть свои серьезные аргументы. Некоторые исследователи утверждают, что:

  • Синтетические витамины, в отличие от тех, которые содержатся в продуктах, плохо усваиваются. Попросту говоря, «витаминки» почти полностью «уходят в унитаз».
  • Пить витамины нужно лишь при подтвержденном дефиците конкретного витамина у конкретного человека. И пить именно тот витамин, которого не хватает. Комплексные же витамины создают гипервитаминоз, а это чрезвычайно вредно – гораздо вреднее, чем недостаток витамина.
  • Аптечные витамины, как любая другая «химия», чужеродны для человеческого организма, и потому наносят вред.
  • Синтетические витамины – сильный аллерген. Если будущая мама склонна к аллергии, они могут привести к дерматиту, аллергическому конъюктивиту и даже к астме. Кроме того, витамины во время беременности могут спровоцировать развитие аллергии у ребенка.

Противники «синтетики» говорят, что нужно правильно и разнообразно питаться, этого будет достаточно. Однако большинство гинекологов, даже учитывая риски, все же советуют будущим мамам пить аптечные витамины. Главный аргумент следующий.

В качественных витаминный комплексах содержится оптимальный набор витаминов и микроэлементов, в которых нуждается беременная женщина. Передозировка вряд ли возможна, если соблюдать инструкцию. Если же не пить витамины, гиповитаминоз обеспечен.

Ведь даже если вы полноценно питаетесь, все равно вам будет очень трудно покрыть потребность в некоторых витаминах. Например, чтобы получить суточную дозу фолиевой кислоты (2000 мкг.), придется съесть:

  • 300 граммов говяжьей печени
  • 1 килограмм салата
  • 0,5 килограмма шпината
  • 200 граммов гречки
  • 100 граммов грецких орехов.

Согласитесь, меню не для девушки, которую мутит от токсикоза!

Именно поэтому многие врачи отдают предпочтение элевиту пронаталь при планировании беременности. Ключевое слово здесь – врачи. Комплекс витаминов должен выбрать врач, который готовит вас к беременности. Самостоятельно подбирать комплекс в таком ответственном деле как планирование беременности нельзя.

Плюсы элевита

При планировании беременности нужно заранее начинать принимать специальные витаминные комплексы. Оптимально  — за три месяца до зачатия. Тогда к началу беременности организм накопит достаточное количество полезных веществ.

Элевит  «закрывает» основные потребности женского организма. Он содержит:

  • Фолиевую кислоту – главный витамин, в котором нуждается женщина при планировании и в первые недели беременности. Дефицит фолиевой кислоты приводит к формированию тяжелых пороков развития у плода.
  • Железо – его недостаток провоцирует анемию, а это опасно и для мамы, и для ребенка.
  • Кальций – участвует в формировании скелета и зубов.
  • Аскорбиновую кислоту – играет большую роль в обмене веществ, важна для иммунитета
  • Витамины группы В
  • Витамин Е
  • Витамин РР
  • Витамин А
  • Витамин D3
  • Марганец
  • Магний
  • Фосфор
  • Цинк
  • Биотин

Все эти вещества очень важны при закладке органов ребенка и при развитии малыша в утробе. При планировании беременности элевит покрывает основные потребности женщины и будущего ребенка в витаминах и микроэлементах.

Как принимать элевит? Стандартная доза – 1 таблетка в сутки. Запивать водой. В идеале пить элевит пронаталь после завтрака. Но если вы не едите по утрам, можно перенести прием на обед. Препарат не должен применяться одновременно с другими витаминами, иначе будет передозировка и отравление.

Впрочем, есть и альтернативное мнение. Многие врачи считают, что безопаснее пить элевит (и другие витамины для беременных) по более щадящей схеме: неделю пьем, месяц перерыв (подробнее об этом в видео в конце этой статьи). Эта схема действует как при подготовке к беременности, так и во время нее.

Минусы элевита

В основном элевит до беременности и во время нее имеет положительные отзывы гинекологов и их пациенток. Но есть и минусы.

  • Таблетка очень большая, и ее трудно глотать (но к этому можно привыкнуть)
  • В комплексе элевит пронаталь  нет йода. А значит, придется дополнительно пить йодомарин. Впрочем, для некоторых это не минус, а плюс. Есть категория женщин, кому йод противопоказан. Для таких женщин элевит – едва ли не единственный разрешенный комплекс витаминов для беременных.
  • Есть риск аллергии. Если после элевита у вас появилась сыпь, начали чесаться глаза или возникли другие аллергические реакции, прием следует немедленно прекратить и обратиться к врачу.
  • Возможна головная боль и повышенная тревожность.
  • Возможно нарушение сна.

Если появились побочные эффекты, обратитесь к врачу: препарат нужно сменить.

Противопоказания к приему элевита:

  • Мочекаменная болезнь и некоторые другие заболевания почек и мочевыводящих путей.
  • Нарушение усвояемости железа
  • Гипервитаминоз витаминов А или D.
  • Индивидуальная непереносимость

Элевит – инструкция по применению  (кликните, чтобы увеличить)

Ответы на важные вопросы

Подходит ли элевит пронаталь для мужчин? В инструкции по применению элевита нет указаний на то, что они предназначены не только для женщин, но и для мужчин. Впрочем, принадлежность к  мужскому полу не указана в списке противопоказаний.

 Специалисты говорят, что женские «беременные» витамины можно пить мужчинам при планировании  беременности. По сравнению с обычными витаминами они содержат повышенную дозу железа и фолиевой кислоты. Перед зачатием (за один-три месяца) мужчине это не повредит.

Но вот пить элевит в постоянном режиме мужчинам не рекомендуется, чтобы избежать гипервитаминоза.

Помогает ли элевит забеременеть? Зачать ребенка он не поможет, это всего лишь витамин. Но он подготовит организм к зачатию и вынашиванию малыша. Так что польза элевита для зачатия очевидна.

Если пьешь витамины, можно не заботиться о питании? Ни в коем случае! Витамины – это не замена полноценным продуктам. Ведь витамины из тарелки усваиваются гораздо лучше. Кроме того, аптечные препараты не содержат белков, жиров, углеводов, необходимых при планировании беременности.

Синтетические витамины для беременных – аргументы за и против. Смотрите программу Тутты Ларсен.

Источник: https://MyZachatie.ru/planirovanie/elevit-pronatal-pri-planirovanii-beremennosti.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.